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2020/5/5
昨天一樣聽著音頻睡覺,大概聽了三十七分鐘,頭部脹脹的感覺依舊,但感覺不是相當強烈。今天早上起床後,發現沒有之前睡不好的感覺了,疲勞感消失,可惜的是今天有工作沒有辦法作冥想,不過晚上依舊會聽音頻。
開始有點體會到道教三魂七魄的觀念,今天表演擔任頗重要的角色,照理來說我應該要很緊張,但我自己覺得我心裡緊張和腦袋想的是分開的,即使心裡有點緊張,但腦袋卻沒有感到任何情緒,有點像是心裡在告訴腦袋說這時候應該要緊張,但我其實緊張感並不大,這和我還沒冥想以前的反應差很多,以前我一定是緊張到爆炸,短短五天的冥想,我覺得心裡和腦好像是分開的,就像道教說三魂是控制中心,七魄是執行單位,若無法約束七魄就會出現好吃、好穿、好淫、好賭、好禍、好貪和好一切雜事,所以修道人士要煉魂制魄,煉魂的方式就是存思,存思在現在看來就是冥想,只是不同派別在存思上有不同的方式,有存思月亮、太陽又或者是金光、北斗,而我現在有時採取的是清微派的方式,冥想金光在前,也有時候用古上清派的方式,冥想紫光在前,不過紫光好像是與生俱來的,一開始呈現就是紫光狀態了,會不會古上清派更接近人體的本能呢?
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